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今年1年を振り返る・そば

2023.12.31(16:51) 7278

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◆1年を振り返って

2月微熱が1か月近く続き、コロナかインフルかと心配したが、ともに違った。
耳が痛かったり、鼻水が出たりして、耳鼻科に行った結果、蓄膿症の恐れありと出た。
その炎症の影響で微熱が出たようだ。時期的に花粉症の影響もあったようだ。
胃に負担が出るので薬はそのうち止めて、吸入治療にしばらく通ったが、いつのまにかこれも止めてしまった。
通院はなかなか続かない私だ。

3月。2年半通った介護の膝のリハビリを止めて、
4.5月。カーブスのフィットネスに通った。

6月。福祉センターのラウンドフィットネスに通い始める。
カーブスとほぼ同じ形式なので、スムーズな移行が出来た。7か月続いて今に至る。

4月パソコンを買った。2005年に初めて買ってから4台目になる。
その前はワープロを何台か使った。初期の頃はかなりの大型で、持ち帰り仕事のために
自宅への持ち運びがしんどかったものだ。

5月。G7広島サミットがあった。歴史的出来事だが、終わってみればあっけないほどだ。

今夏。猛暑だった。1~10月の世界平均気温は、1940年からの観測史上最も暑い年だった。
暑さに毎日ぐったり。脱水症を恐れ、いつも以上に水を飲んだものだ。

膝痛。相変わらず。注射、湿布、サポーター、服薬などで改善が見られないから、
今は通院はほとんどしていない。もっぱら運動のリハビリに頼っている。

9月。歩行時に膝の無理が他へ影響するためか、が痛くなり整形外科に行く羽目になる。
整形のリハビリにも通ったが、そのうち行かなくなる。どうも長続きがしない。通院嫌いだ。

コロナも少しずつ落ち着きを取り戻していき、行事も次第に復活していった。
長かった外出の自粛も、どうにか落ち着いて外出も増えた。
マスクは人混みが多い場所では付けている。

◆こんな1年だった。良くもないが悪くもない平凡な年だったと言える。
ブログは飽きもせず書き続けている。

FC2ブログ、広島ブログ、にほんブログ村などを通じて
私のつたない記事を読んでくださった方々、本当に有難うございました。
読者の皆さんがいればこそ、ブログを書く励みになりました。


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◆夕食はそば。餅、味付け油揚げ、海老天ぷら、天かす、わかめ、ねぎ入り。
何でもかんでも入れた。

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正月商戦は最高潮・おせち

2023.12.30(16:35) 7277

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◆今日は午前中は、外回りの掃除と片付け。
寒さで枯れたオーシャンブルーをすべて取り払った。
ネットに絡んだつるを取り除くのが一苦労。
少し乾かして、剪定ばさみで小さく切り刻んだら、ごみ袋3つになった。
もうしばらく乾かしたいが、今にも雨が降りそうなので急いだ。

◆午前中に予約していたおせちが届いた。
去年は午後に指定したら、夕方遅くまで届かず気をもんだ。
今年は来客の予定だったので2セット頼んだが、予定変更で1セットが不要になった。
実家に弟家族と集まるので、そこへ1セット持参しようと思う。

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◆お正月商戦も今日明日が勝負。午後からは食品の買い出しに行った。お客が多い。
ほとんどの店は1日だけ休むようで、買いだめは必要ないが、そばなどいるものもある。

派手で大きな店のチラシがたくさん入っている。どれも豪華で美味しそう。
来年はおせちを予約せずに、お店の物を買うのも良いかもしれない。

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もう長年まともに家では作っていない。
1日には婚家へ、2日には実家へ行くことが長く続いたので、作らない習慣がついた。
それでもないと寂しいので、一応予約をする。

今はまだ婚家も実家の方も集まりが続いているが、4人の親を見送ったので、
もうそろそろ変わる時期ではある。

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カーテン洗いは大変・「かっぱ寿司」今年は7回

2023.12.29(17:20) 7276

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◆年も押し詰まってきている。
12月1か月かけて平素丁寧にしていない掃除をしていった。
普段から少しずつすれば必要ないのだが、なかなかそうはいかない。
11月から2か月かければ、もう少しはじっくりできただろうにとは思う。

カーテン洗いは、以前は夏と冬の年に2回していたが、今では1回が精一杯。
夏の暑い時にすれば乾きも早いのに、酷暑にそれどころではなかった。

それでも今年は、一応各部屋の徹底掃除が出来たので安どしている。
年によってはほとんどやらずに、お茶を濁す程度で済ませることもあったのに。

カーテン洗いも、取り外しと取り付けが大変で、脚立に乗ってやる作業は怖いほど。
落ちでもしたら大事になる。いつまで出来るか先行き不安だ。

◆先日、かっぱ寿司に行った。
会社の株を保有しているので、年に2回優待券がくると、行きたくなる。
駐車場も広いし、場所も比較的に近い。だから他の回転寿司にはほとんど行かない。

今年はいつ行ったか家計簿で確認すると、2月、4月、6月、8月、9月、10月、12月と
2か月に1回程度行っている。2か月くらい間が空くとなぜだか食べたくなるのだ。

無意識に食べると結構な量食べたりもするので、今回は意識して食べてみた。

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取り皿は別場所にあるものを自分で運ぶ。がりは無料だが、タッチパネルで注文する。
平日限定のかけうどん(¥165)は、みそ汁より安い。
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寿司以外の品が増えており、天ぷらなどあれこれ選ぶと会計も増える。
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最後のデザートは、夫は食べたが私は今回は食べるのを止めてみた。
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以前は寿司だけを食べていたのに、いつの間にか増えているサイドメニューに気を取られる。
店員も少なくなり、注文もタッチパネルで、会計もセルフで出来る。
店も創意工夫で経営を保持しているようだ。それでも、コロナ禍でも客足は途絶えなかった。

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フィットネス今年最終日・『間違いだらけの洗濯術』

2023.12.28(17:10) 7275

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今年も残るはあと4日。片付けなどの大掃除は、ほぼ済んだが、
今は、残ったカーテン洗いと台所の細かな片付けや拭き掃除をしている。

正月飾りも準備した。しめ縄は29日と31日は避けたいので、30日に取り付ける予定。
最近はしめ縄をつけていない家も出てきている。車のしめ縄が廃れたように、玄関のそれも同じになるか。

●今日は今年のフィットネス最終日。行った回数の集計をしてみる。

6月⑨回、7月⑪回、8月⑨回、9月⑦回+腰のリハビリ⑤回、10月⑨回+腰のリハ④回、11月⑧回、12月⑦回
・・・7か月で月平均8.5回。

公民館行事などへの参加で出かけたり、リハビリ室の利用時間の関係があったりして
なかなか行けなくなっているが、継続あるのみ。細くても長く続けたい。

◆役立つ本を読んだ。
『日本一の洗濯屋が教える 間違いだらけの洗濯術』
洗濯ブラザーズ著、アスコム発行、2019年11月第1刷発行。

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著者は「毎日の洗濯を楽しくハッピーにするための活動をするプロ集団」の3人。横浜でクリーニング店を経営している。
洗濯の仕方の間違い、準備・本洗い・乾燥と仕上げを詳細に書いている。洗剤、柔軟剤、漂白剤についても。

前々から私が気になっていたのは、洗濯機のこと。
我が家はドラム式に変えてから2台目。乾燥機付きが必要だと夫が主張して買ったもの。

この本では縦型洗濯機が良いという。
日本の軟水は、水そのものに高い洗浄力がある。水流で洗う縦型で十分なのだ。
外国の硬水は汚れが落ちにくいので、ドラム式で叩いて汚れを落とす必要がある。
乾燥はドラム式が優れているが、乾燥機専用の機械を別に買うと良い。1万円台の小型サイズの物でも十分乾く。

長い時間をかけて乾燥機を使うよりは、外干しで十分だと私は考える。乾燥機はほぼ使ったことがない。
ドラム式は、衣類の出し入れ時に、かがむのでこれが年々しんどくなる。
縦型は毛布など大きな物でも結構洗えるが、ドラム式は入り切らないので、別途コインランドリーを利用している。

私の考えていたことが実証された。購入の際に反論することが出来なかったのが残念。

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肉のマーマレード煮・府中焼きのお好み焼き

2023.12.27(16:50) 7274

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◆クリスマスが終わり、また平素の料理に戻る。
クリスマス飾りも片づけた。

「豚スペアリブのマーマレード煮」
CGCの「ふれ愛交差点」にあったものをまねて作った。
この小冊子は便利で、よく利用する。

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スペアリブがなかったので、塊肉を切って使う。
マーマレードの代わりに柚子ジャムを入れたが、やや甘味に欠けるので、
イチゴジャムを足してみた。最後までしっかり煮詰めると良い味に仕上がる。

◆お好み焼き。いつも利用している店と違う店で、たまに「しにせ屋」(広島県安芸郡府中本町)で買う。

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「府中焼き」は鶏ミンチに麺がぱりぱりが特徴だ。
いつもの「広島風」と一風変わって、それなりに美味しい。

タイムサービスや持ち帰りで100円引きになるのも嬉しい。
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孫のカレンダー・大根と夏みかん・ダイダイ

2023.12.26(16:32) 7273

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◆ドイツのクリスマスプレゼントの中に、東京のカレンダーを送った。あとはドラえもんのDVDや、カードなども。

東京カレンダー

ドイツからは、ここ数年は孫を中心とした月ごとのカレンダーが送られてくる。
今年は去年よりは一回り大きい。毎月眺めるのが楽しい。

IMG_0851 - コピー ドイツからカレンダー

◆クリスマスが終わると、あっという間に気分はお正月へ向かう。今年もあと6日。
食品の買い物に行ったら、店内はお正月食品が所狭しと並べられている。
あまりの変わり身の速さには、驚く。

◆このところの寒さで、庭のオーシャンブルーが一気に枯れた。
先日までは葉が青々していたのだから不思議なくらい。

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畑の小松菜の成長が驚くほど。大きくなりすぎて、小松菜ではないようだ。▲

●小松菜ほど成長していないが、大根がやっと収穫できるようになった。
日当たりが悪い場所なので、育ちが良くないのだが。

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夏みかんも3個ほど収穫。今年は温州ミカンが2個、柿は54個も生った。
柑橘類は我が家の土には適さないらしい。

夏みかんは、冬を越して4月~6月頃食べると良いそうで、
今はまだ酸っぱいだろうかと思いきや、意外に甘くて美味しかった。

●隣家のダイダイは、毎年鈴なり。今年も「自由に採ってください」と言われたので、
お言葉に甘えてまずは10個ほど頂いた。あとは高い位置なので脚立がないと採れない。
我が家の小松菜をお礼に差し上げた。

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クリスマス(ドイツは生のツリー・料理)

2023.12.25(17:16) 7272

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◆今日はクリスマス。
イブの方が盛り上がった感じで、店のチラシはもうすでにお正月商戦だ。
クリスマス飾りも片づけて、明日からは正月の準備に入る。

◆ドイツからツリーの写真が送られてきた。
ツリー

大きな生の木だ。使用は1回限りで、クリスマスが終わると回収場所に出しておくそうだ。日本では考えられない。

ドイツでは年間2000万本以上も廃棄されるそうだ。山盛りになったツリーの写真を見つけた。
ツリー処分場

日本の門松やしめ縄を次の年に使用しないのと同じ感覚なのだそうだ。エコからは程遠い感じはするのだが。

これはドイツから送られてきたライト。年に1回出して電気をつける。
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◆イブには、あれから夕方、店で買ってきたものを追加するとどうにか豪華になった。
IMG_0856 クリスマス料理

1. ケーキ 2.ピザ 3.肉などのデリカセット 5.スペイン産のジュース 6.ドイツ産のワイン…
以上が買ったもの。ワインは貰い物 4のサラダと果物だけを作った。

以前は必ず鶏の足を焼いたり、サラダやスープを作ったりしたものだが、
今時は、店には豪華な総菜が山盛りに並んでいる。それは年々規模が大きくなる感じだ。

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クリスマスイブ・御馳走を食べる日(過去記事も)

2023.12.24(16:45) 7271

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◆今日はクリスマスイブ。
クリスマスツリーはいつの頃か処分しており、飾りものは色々あるのに
ツリーがないので、あれこれ雑多に並べるだけだ。今年も一応出して並べた。

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仏教徒だが、クリスマスイブは御馳走を食べる日になっている。
今年は特別御馳走を作る準備もしていないが、ケーキと頂き物のワインはある。

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ドイツのグリューワイン。「温めて飲むホットワイン」だそうだが、そのままでも美味しい。
アルコールは10度だが、そんなにきつくはなく、甘く口当たりが良い。

◆過去記事の写真から
2022年
IMG_7637 22年

2021年
21年

実家の父が入院時には何もしていない年もある。
娘たちがいる時は、買ったり、一緒に頑張って作ったりして美味しいものを並べている。

2015年12月25日の記事に、5年分の料理を並べている。⇒過去5年分のクリスマス料理

2015年
2015年

2014年
2014年

2013年
2013年 2013年の2

2012年
2012年 2012年の2

2010年
2010年

教会のミサに行った年もあったが、イブはもっぱら御馳走を食べる日になっている。
それだけだが、やはりなぜだか嬉しい日でもある。

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環境講座(家庭ごみの分別・減量・リサイクル)

2023.12.23(17:23) 7270

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◆今日は公民館の講座に参加した。最近は公民館の行事に参加することが増えている。

今回のテーマは「環境講座」~家庭ごみの分別・減量・リサイクル」~

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平素の行事では高齢の女性が多いが、今日は土曜日でもあり男性や若い人も多かった。
ゴミ分別にことのほか関心がある人が集まったようで、
1時間の解説の後、30分も時間が延長して質問などが相次いだ。

◆広島市は1人当たりのごみ排出量が全国一少なく、優秀市なのだ。

●前年にごみ非常事態宣言が出たため、5種類の分別が昭和51年に開始。歴史も古い。
その結果、ごみの排出量は減ったが、また次第に増加してくる。
平成13年にペットボトル分別開始、大型ごみ有料化を境に、また次第に減少していった。
現在の8種類分別は平成16年から。また減少したが、最近は横ばい状態。

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●年間のごみ排出量は、マツダスタジアムの21杯分。
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●1日の処理費は、なんと3700万円。1年で136億円というから、相当なもの。
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●現在の8種類分別。もう慣れたのであまり苦にはならないが、
市町村によっては、これほどの分類でない所もある。逆にもっと細かく分類している所もある。
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●紙ごみは、燃えるゴミに出さずに、名刺大以上のものは資源ごみで出すと良い。
燃やせば灰になるが、資源ごみならリサイクルされるのだ。
これをこまめにすれば、燃えるごみはそう多くはないので、私もそうしている。

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●3R・・・Reduce(リデュース)減らす⇒Reuse(リユース)繰り返し使う⇒Recycle(リサイクル)再利用。

多くの資料と様々な説明があり、ゴミ袋とペットボトルのお茶がお土産に貰えた。
日常生活に密着した内容だったので、役立つことが多く、参加者も熱心だった。

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冬至・寒さも最高・酒粕汁

2023.12.22(17:06) 7269

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◆今日も寒い一日だった。
12月に入ってから、平素は出来ない丁寧掃除、特に水拭きをしていった。
もう3週間が経ったが、一通り掃除や片付けをし終えた。
2階建て家屋には掃除箇所が多いこと。

あとはカーテン洗いと、キッチンの細かな掃除が残ってはいる。
窓ガラスの外側の水拭きは、寒風が吹き雪がちらつく中では震えが来る。
もう少し早めの10月から11月にすれば、まだ体には優しかったのに。

それでも、きれいにして新年が迎えられるのは気持ちが良いもの。
元気なればこそ出来るもので、健康に感謝しなければ。

◆今日は冬至。1年中で昼間が一番短い日だ。
最近のニュースでは、柚子やかぼちゃがよく登場している。

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夕べなどあまりの寒さで、のどが痛くて体も寒気を感じた。
風邪かと思い大事をとったが、今朝はひどくはなっていなかった。
寒さには油断禁物だ。

◆酒粕の料理の本の記事を見ているうちに、酒粕汁が食べたくなった。
早速酒粕を買ってきて、肉や野菜をたくさん入れて食べた。
長らく食べていなかったが、寒い日にはぴったりの料理だ。

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鍋物や豆乳鍋など、冬は汁物がよく登場する。
身体は温まるし、肉や野菜も多くて栄養的にも良い。

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2023年12月
  1. 今年1年を振り返る・そば(12/31)
  2. 正月商戦は最高潮・おせち(12/30)
  3. カーテン洗いは大変・「かっぱ寿司」今年は7回(12/29)
  4. フィットネス今年最終日・『間違いだらけの洗濯術』(12/28)
  5. 肉のマーマレード煮・府中焼きのお好み焼き(12/27)
  6. 孫のカレンダー・大根と夏みかん・ダイダイ(12/26)
  7. クリスマス(ドイツは生のツリー・料理)(12/25)
  8. クリスマスイブ・御馳走を食べる日(過去記事も)(12/24)
  9. 環境講座(家庭ごみの分別・減量・リサイクル)(12/23)
  10. 冬至・寒さも最高・酒粕汁(12/22)
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